47 Min
Lako
Punjeni patlidžan
Sastojci
4
porcije
Ovo jelo je optimizirano za 4 porcije. Količina i vrijeme pripreme mogu se promijeniti. Ovde možete pronaći više informacija o prilagođenim veličinama porcija:
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
patlidžan
140
g
luk
0.33
češnjak
50
g
parmezan
400
g
pirea od rajčice
150
g
neslana mozzarella
10
g
biber crni
10
g
MAGGI magija okusa
10
g
maslinovo ulje
Savjeti & Trikovi
Naši najbolji savjeti i trikovi za prilagođene veličine porcija.
.
Hranjive vrijednosti proizvoda
Ugljikohidrati
20.7 g
Energija
264.5 kcal
Masti
13.1 g
Bjelančevine
18.7 g
Podaci po obroku
Uputstvo
47 Minuta
-
Patlidžan i luk
2 MinPatlidžan ogulite i narežite, a češnjak nasjeckajte. -
Pečenje patlidžana
20 MinPatlidžan premažite maslinovim uljem i pecite 20 minuta u pećnici prethodno zagrijanoj na 150 stupnjeva. -
Dinstanje i pire
5 MinNa maslinovom ulju prodinstajte unutrašnjost patlidžana i luk, a zatim dodajte pire od rajčice i Maggi začine. -
Punjenje patlidžana
5 MinDobivenom smjesom napunite patlidžane koje ste pekli u pećnici, dodajte mozzarellu i parmezan. -
Naknadno pečenje patlidžana - Patlidžan ponovo zapecite u pećnici na 200 stupnjeva idućih 15 minuta.
15 MinPatlidžan ponovo zapecite u pećnici na 200 stupnjeva idućih 15 minuta.- Patlidžan ponovo zapecite u pećnici na 200 stupnjeva idućih 15 minuta.
Recept kao PDF
Otkrijte više
- Bogato proteinima
- Branč
- Dan zahvalnosti
- Fudbalska utakmica
- Fuzija
- Ispod 300 kcal
- Izvor proteina
- Izvor vlakana
- Jesen
- Lako
- Ljeto
- Nema informacija o alergenima
- Niska količina soli
- Nizak udio šećera
- Noć vještica
- Popodnevni obrok
- Porcija Povrća / Voća
- Porodični obrok
- Predjelo
- Prijatelji
- Prilog
- Proljeće
- Ručak
- Salata
- Set obroka
- Sport
- Užina
- Večera
- Večera
- Zima
Napišite svoje mišljenje