29Min
Lako
Zapečeni karfiol sa 4 vrste sira
Povrće je uvijek dobar izbor tijekom teških
ljetnih dana. Danas vam predstavljamo recept
za zapečeni karfiol sa MAGGI idejom za piletinu
4 vrste sira!
Sastojci
6
porcija
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
stabljika
brokoli
1
glava
karfiol
5
g
biber crni
15
grančice
peršin
4
jaja
30
g
MAGGI ideja za piletinu sa 4 vrste sira
40
ml
vrhnje za kuhanje
5
g
MAGGI magija okusa
100
ml
mlijeko
.
Hranjive vrijednosti proizvoda
Energija
123.34
Ugljikohidrati
8.63
Masti
6.36
Bjelančevine
9.02
Podaci po obroku
Uputstvo
29 Minuta
-
Priprema brokolija i karfiola
3 MinOprati brokoli, a potom odvojiti cvjetove i staviti ih u ključaluvodu da se kuhaju 3 minute. Kuhani brokoli izrendati sa malo vode i napraviti da bude rjeđipire. -
Priprema karfiola
3 MinOprati karfiol i odvojiticvjetove, pa ih staviti u ključalu vodu da se kuhaju 3 minute, a potom ocijediti. -
Smjesa 4 sira
3 MinSadržaj kesice MAGGI ideja zaPiletinu 4 sira rastvoriti u pavlaci za kuhanje i mlijeku. Potom u smjesu dodati jaja, pire odbrokolija i sitno nasjeckan peršun. Sve promiješati i začiniti biberom, soli i MAGGI magijom okusa. -
Pećnica
20 MinU podmazan pleh staviti skuhanikarfiol i preliti smjesom. Peći u prethodno zagrijanoj rerni na 180°C, 20 minuta.
