52 Min
Srednji
Quiche s bijelim šparogama i šećercima
Sastojci
4
ingredient_quantity
recipe ingredient
500
g
bijele šparoge
100
g
šećerac (mladi grašak u mahuni)
100
g
cherry paradajz
1
tbsp
suncokretovo ulje
80
g
pureća šunka
1
paket
THOMY Hollandaise umak
2
žumanjak
2
tbsp
prezle
1
tsp
maslac
270
g
lisnato tijesto
50
g
rendani ementaler sir
.
Hranjive vrijednosti proizvoda
Ugljikohidrati
54 g
Energija
522.1 kcal
Masti
26.7 g
Bjelančevine
17.2 g
Podaci po obroku
Uputstvo
52 Minuta
-
🔥 Zagrijavanje rerne
1 MinZagrijte rernu na 180°C (gornje/donje grijanje) ili 150 °C ako koristite rernu s ventilatorom.![Quiche s bijelim šparogama i šećercima]()
-
🥬 Priprema povrća
10 MinOperite i ogulite šparoge, pa ih dijagonalno narežite na komade duge oko 3 cm. Očistite i operite šećerce, pa ih također dijagonalno narežite. Operite cherry rajčice i prerežite ih na pola.![Quiche s bijelim šparogama i šećercima]()
-
🍳 Prženje povrća
5 MinU tavi zagrijte suncokretovo ulje. Pržite šparoge i šećerce oko 3–4 minute, zatim ih izvadite i ostavite da se ohlade.![Quiche s bijelim šparogama i šećercima]()
-
🍖 Priprema šunke
2 MinPureću šunku narežite na trakice.![Quiche s bijelim šparogama i šećercima]()
-
🥣 Miješanje nadjeva
3 MinU zdjeli pomiješajte THOMY Hollandaise umak sa žumanjcima i prezlom. Dodajte šparoge, šećerce, cherry rajčice i pureću šunku, pa sve lagano promiješajte.![Quiche s bijelim šparogama i šećercima]()
-
🧑🍳 Slaganje i pečenje quichea
30 MinNamastite kalup za quiche maslacem i obložite ga lisnatim tijestom. Ravnomjerno rasporedite povrtnu smjesu po tijestu. Pospite rendanim ementaler sirom. Pecite u rerni oko 25 minuta.![Quiche s bijelim šparogama i šećercima]()
-
🥗 Posluživanje
1 MinPoslužite uz miješanu zelenu salatu.![Quiche s bijelim šparogama i šećercima]()
Napišite svoje mišljenje