15 Min
Lako
Avokado sendvič
Sastojci
4
ingredient_quantity
recipe ingredient
0.5
veza
rukola
2
paradajz
1
crveni luk
1
avokado
8
kriške
tost
100
g
THOMY Delight majoneza bez jaja
1
g
so
1
g
biber
.
Hranjive vrijednosti proizvoda
Ugljikohidrati
34.5 g
Energija
335.7 kcal
Masti
19.4 g
Bjelančevine
7.7 g
Podaci po obroku
Uputstvo
15 Minuta
-
🥗 Priprema svježih sastojaka
5 MinOperite rukolu i osušite je u posudi (centrifugi za salatu). Operite paradajz i narežite ih na ploške. Očistite i ogulite luk, pa ga narežite na tanke kolutiće.![Avokado sendvič]()
-
🥑 Priprema avokada
2 MinAvokado prerežite na pola, izvadite košticu i meso odvojite od kore. Narežite ga uzdužno na ploške.![Avokado sendvič]()
-
🍞 Priprema tosta
3 MinTost lagano prepecite. Na svaku krišku ravnomjerno namažite THOMY Delight majonezu bez jaja.![Avokado sendvič]()
-
🥪 Slaganje sendviča
4 MinNa polovinu kriški stavite kriške avokada. Na njih složite listove rikule, kolutove luka i kriške paradajza. Dodajte soli i bibera po ukusu, a zatim prekrijte drugom kriškom tosta.![Avokado sendvič]()
-
🔪 Rezanje i posluživanje
1 MinSendviče prerežite dijagonalno i poslužite.![Avokado sendvič]()
Napišite svoje mišljenje